Achtsame Schritte - wenn es dir psychisch nicht gut geht ...

... geben wir dem Raum was ist, sei es noch so schwierig. Über deine Wahrnehmungen findest du zurück in dein Selbstvertrauen. Du ent-deckst dich neu und findest Schritt für Schritt deine Ausgeglichenheit und Zufriedenheit.
Mach den 1. Schritt
MEHR →
Termin vereinbaren

Schön bist du da, ich höre dir mit allen Sinnen zu. Ich begegne dir mit Empathie, Wertschätzung und Echt sein, damit du zurück in deine Kraft findest. Lass dich auf diese spannende und nachhaltige Reise ein - ent-decke deinen wahren Wesenskern, damit sich dein Alltag entspannen darf.

HOL DIR dein boost

Erinnerungen.

Oft begrenzen Dich Prägungen und lassen Dich
im Körper und Geist eng werden. Durch Deine Körperwahrnehmung und Dein (Unter)Bewusstsein erweiterst Du Deine Stärken und Ressourcen.
Mach den 1. Schritt
Termin vereinbaren

Augenblicke

Im Hier und Jetzt, wenn Du verbunden bist mit
Deinem Atem, Deinen Sinnen, Deinen Wahrnehmungen
und Gefühlen geschieht Veränderung.
Gerne begleite ich Dich auf diesem Weg.  
Mach den 1. Schritt
Termin vereinbaren

Körperzentrierte Psychologische Beratung.

Nachhaltig und ganzheitlich

  • Du, Dein Thema und Dein Ziel stehen im Fokus.
  • Das Gespräch wird mit Körperwahrnehmung und Bewusstsein ergänzt.
  • Ich lade Dich ein ins Hier & Jetzt zu kommen und zu spüren, zu fühlen, zu denken und zu handeln damit Dein Selbstvertrauen, Selbstwert und Deine soziale Kompetenz sich verstärken dürfen.
  • Ich begleite Dich in eine nachhaltige Selbstwirksamkeit.

Themen

Publikationen

Über mich

Ich ging bis Mitte Dreissig einseitig durchs Leben und schaute oft auf Leistung, Erfolg, Materielles, Tun und Highlights im Aussen. Ich dachte ich habe einen Körper und that's it. Ich fühlte mich glücklich und zufrieden.

Ich entdeckte dank meiner Ausbildung zur körperzentrierten psychologischen Beraterin und meinem Wissensdurst an Menschlichkeit und Psyche die andere Seite des Lebens; Bewusstsein, durch Wahrnehmungen dem Körper lauschen und vertrauen, Spiritualität, Urvertrauen, sich Selbst sein und sich leiten lassen.

Mir geht es am besten, wenn ich beide Seiten dynamisch und ausgeglichen lebe.

Ich setze mich ein für mehr (Selbst)Bewusstsein, denn dieses Körpergefühl tragen wir in uns und ist krisensicher und unabhängig vom Aussen. Aus meiner Sicht ist dies die Reise ins verborgene Glück.

Ich habe ein offenes Herz und begleite Menschen extrem gerne auf dieser Reise.

Ablauf Beratung →